¡A ayunar se ha dicho!

Increíble la que se ha montado en las redes por lo que dijo Elsa Pataky en televisión. Si quiere ayunar, que ayune. Mejor, o peor, para ella. 

Todo el mundo sabe quién es Elsa Pataky: una actriz y modelo española que se casó con un actor australiano, Chris Hemsworth. 

Elsa no es médico, ni nutricionista, ni siquiera es fisioterapeuta. 

Ahora es la cara y el cuerpo de Women Secret, y cada equis tiempo publica libros acerca de cómo estar sana y maravillosa, y sobre deporte y la alimentación. Su última entrega se llama Strong y sólo saldrá a la venta en Australia. 

Con todas esas novedades fue invitada a El Hormiguero, donde aseguró que ayunar se estila mucho y que además es sanísimo. Tanto, que ella y su marido ayunan 16 horas al día. 

Jajajajajajaja. O sea, que solo pueden comer durante ocho horas. 

Y, claro, algunos se han puesto como locos porque está induciendo a los chicos a dejar de comer. 

Pero, a ver, ¿la gente qué se cree?

Si quieres estar estupenda, maravillosa, musculada, tonificada, delgada y con cero de grasa, no puedes comer más que brócoli, pollo a la plancha y alguna infusión para engañar el estómago. Y no sólo eso, además hay que moverse y trabajar el músculo.

¿O es que te crees que Pataky, Letizia, Nieves Álvarez, Kate Middleton, Jennifer Aniston, Gwyneth Paltrow y todas esas esculturales mujeres comen de todo y a todas horas? ¿Alguien piensa que comen patatas fritas, filetes empanados o bombones? Pues no, pasan más hambre que otra cosa. ¿Qué te imaginas que hacen la Preysler y Vargas Llosa en la Buchinger? Pues ayunar. Y encima pagan por pasar hambre. 

Lo que diga Elsa Pataky tampoco hay que convertirlo en libro de cabecera ni llevarlo a la práctica: no es Grande Covián, ni ningún nutricionista de renombre. 

Ahora, lo que está claro es que por ayunar de vez en cuando no se va a morir nadie. Otra cosa, y muy diferente, son los trastornos alimenticios. Eso es otro capítulo.

Pero por ayunar una vez a la semana tampoco se va a morir ni Pataky, ni tú, ni la Preysler (si le deja la chef que tiene en casa, jajajajajaja).